L'Associazione culturale sportiva dilettantistica "TAIJI - QI GONG ALBA", nasce con

l'intento di diffondere, praticare ed insegnare il Qi gong terapeutico ed il Taiji quan

stile YANG e CHEN ed ha lo scopo di MIGLIORARE LA QUALITA' DELLA VITA

dei propri iscritti, attraverso la pratica delle suddette discipline




Il logo della nostra associazione vuole rappresentare lo spirito del Taiji quan con il simbolo centrale dello “YIN e dello YANG” ad indicare la grande polarita’ della nostra disciplina.

Logo Associazione

Secondo la filosofia taoista e’ l’arte marziale che piu’ si avvicina al “DAO” in quanto dal vuoto primordiale WU JI, antecedente alla creazione del mondo, e’ scaturito il taiji o suprema polarita’, grande principio della polarizzazione ed anche grande trave che sostiene la casa e l’intero universo.

Dal taiji sono nati lo yin e lo yang, simboli di contrapposizione, di movimento ma anche di unione e complementarieta’. La vita si manifesta nella dualita’. Infatti in tutti i fenomeni puo’ essere colto un aspetto yin ed uno yang.Essi rappresentano un criterio di raggruppamento della realta’ in due categorie, secondo determinati attributi specifici:

    • Yin e’ la ricettivita’, lo stato d’inerzia e di potenzialita’ energetica, l’aspetto oscuro, profondo, misterioso

E’ simboleggiato dall’acqua per la sua caratteristica di scendere verso il basso e di adattarsi ad ogni forma e contenitore.

    • Yang e’ l’attivita’, l’azione, l’espressione della potenzialita’ energetica, l’aspetto luminoso, superficiale e manifesto

E’ simboleggiato dal fuoco per la sua natura di movimento incessante verso l’alto, di leggerezza e di instabilita’.

Queste due forme, combinate a due a due, generano le quattro direzioni, che combinate a tre a tre producono gli otto trigrammi o bagua, che rappresentano la continua mutazione ed interazione di tutti i fenomeni.

 YY

La parte esterna e colorata, rappresenta i cinque elementi della medicina tradizionale cinese.

Ogni colore e’ riferito ad un elemento, ogni elemento racchiude in se una parte di cosmo e di microcosmo cosi’ distinti:

Colore Verde:

ELEMENTO LEGNO MU

MU

Stagione:
Organo:
Viscere:
Direzione:
Fase del giorno:
Animali:
Tessuti:
Organo di senso:
Senso:
Emozione:
Colore:
Costellazione:

 

 

 

 

 

 

 

 

Primavera
Fegato             Max energia H: 01-03
Vescica biliare  Max energia H: 23-01
Est
Mattino
Pesci                                           
Muscoli e tendini
Occhi
Vista                  
Ira            
Verde
Drago verde

 

 

Colore Rosso:

ELEMENTO FUOCO  HUO

HUO

Stagione:
Organo:
Viscere:
Direzione:
Fase del giorno:
Animali:
Tessuti:
Organo di senso:
Senso:
Emozione:
Colore:
Costellazione:

2° organo:

2° viscere:

 

 

 

 

 

Estate
Cuore                Max energia H: 11-13
Intestino tenue   Max energia H: 13-15
Sud
Giorno
Uccelli                                         
Vasi
Lingua
Tatto                 
Gioia         
Rosso
Uccello rosso

Mastro del cuore

Triplice riscaldatore
 

Colore Giallo:

ELEMENTO TERRA TU  

TU

Stagione:
Organo:
Viscere:
Direzione:
Fase del giorno:
Animali:
Tessuti:
Organo di senso:
Senso:
Emozione:
Colore:
Costellazione:

 

 

 

 

 

 

Tarda estate - cambi di stagione
Milza            Max energia H: 09-11
Stomaco       Max energia H: 07-09
Centro
Pomeriggio
Uomini                                  
Tessuto connettivo (carne)
Bocca
Gusto                
Compassione e preoccupazione        
Giallo/Ocra
Fenice d'oro

 

Colore Bianco:

ELEMENTO METALLO JIN

JIN

Stagione:
Organo:
Viscere:
Direzione:
Fase del giorno:
Animali:
Tessuti:
Organo di senso:
Senso:
Colore:
Costellazione:

 

 

 

 

 

Autunno
Polmone              Max energia H: 03-05
Intestino crasso    Max energia H: 05-07
Ovest
Sera
Mammiferi                                         
Pelle
Naso
Odorato                       
Bianco
Tigre bianca

Colore Nero:

ELEMENTO ACQUA SHUI

SHUI

Stagione:
Organo:
Viscere:
Direzione:
Fase del giorno:
Animali:
Tessuti:
Organo di senso:
Senso:
Emozione:
Colore:
Costellazione:

 

 

 

 

 

Inverno
Reni           Max energia H: 17-19
Vescica       Max energia H: 15-17
Nord
Notte
Animali con guscio                                        
Ossa e midollo spinale
Orecchio
Udito
Paura                      
Nero
Tartaruga nera

Lavorando con il QI GONG, con esercizi specifici riferiti alle varie stagioni, andiamo a stimolare e migliorare la funzione degli organi associati ai vari elementi.

Ultimo, ma non per importanza, il nome della nostra associazione nel colore ocra della terra, che racchiude e genera tutti gli elementi, in quanto, senza la nostra madre terra nulla del nostro cosmo e microcosmo potrebbe esistere.

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